DAY 1 — HEAL
আত্মসমর্পণ ও পুরোনো বোঝা নামিয়ে রাখা।
“মুখোশ খুলে নিজের অনুভূতির কাছে সৎ হওয়ার দিন।”
কলকাতায় 2 দিনের অফলাইন ট্রেনিং
অ্যাডভান্সড সাবকনশাস মাইন্ড হিলিং ট্রেনিং
অফলাইন ইভেন্ট
সবকিছু ঠিক করার চেষ্টা করেও — কেন একই Overthinking, Relationship Pattern আর Emotional Block বারবার ফিরে আসে?
ফ্রি পার্সোনাল প্রিভিউ
অফলাইন ট্রেনিংয়ে কী হবে ও এটি আপনার জন্য উপযুক্ত কি না—বিস্তারিত জানুন।
ফ্রি প্রিভিউ সেশনে রেজিস্টার করুনসশরীরে • কলকাতা
এটি মূল অফলাইন ট্রেনিংয়ের বিবরণ। ফ্রি পার্সোনাল প্রিভিউর সময় ফোন করে জানানো হবে।
দুদিনের সরাসরি প্রশিক্ষণ
অনুশীলন ও ব্যক্তিগত নোটের জন্য
Included on both days
Included on both days
Includes guided meditation & alpha-music practices.
বাইরে থেকে আপনি হয়তো দায়িত্বশীল, পরিবার ও কেরিয়ার সামলে নেওয়া একজন সফল মানুষ। কিন্তু নিজের কাছে এলে কি এই পরিচিত পরিস্থিতিগুলো আপনার জীবনেও ঘুরেফিরে আসে?
অনেক চেষ্টা বা অর্জনের পরেও নিজের যোগ্যতা নিয়ে এক ধরণের সংশয় কাজ করে। অন্যের স্বীকৃতির ওপর নির্ভর না করে নিজের সিদ্ধান্তে গভীর আত্মবিশ্বাস ফিরে পাওয়ার তাগিদ অনুভব করা।
আন্তরিক সম্পর্ক তৈরি করার চেষ্টা সত্ত্বেও সামান্য মতভেদে অবচেতনভাবে সেই পুরোনো রাগ, অভিমান, সন্দেহ বা নিজেকে গুটিয়ে নেওয়ার অভ্যাস ফিরে আসা।
সারাদিনের কাজের ব্যস্ততা শেষ হলেও মাথার ভেতর অতীত বা ভবিষ্যতের চিন্তার অবিরাম ঘূর্ণি ও ওভারথিঙ্কিং চলতে থাকা।
পরিবার আর কাজের দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে নিজের আনন্দ, ইচ্ছা ও জীবনের আসল দিশা হারিয়ে ফেলা।
“সম্পর্কের ভেতরের নীরব দূরত্বটা ভাঙতে পেরেছি”
“আমি ভাবতাম সমস্যাটা বাইরের পরিস্থিতিতে। কিন্তু অফলাইন রুমে গাইডেড প্রসেসে বসে প্রথম বুঝতে পারি, আমি কীভাবে নিজের না-বলা ক্ষোভ সম্পর্কের ওপর চাপিয়ে দিচ্ছিলাম। দুদিনের কাজটা আমাকে ভেতর থেকে হালকা করেছে।”
“বই পড়ে যা মাথায় বুঝেছিলাম, এখানে তা অনুভবে এসেছে”
“আমি প্রচুর সেলফ-হেল্প কনটেন্ট দেখেছি। কিন্তু সরাসরি লাইভ রুমে নিজের নার্ভাস সিস্টেম ও অবচেতন ভয়ের মুখোমুখি হওয়ার অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ আলাদা। এখন কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আগের মতো দ্বিধা কাজ করে না।”
পুরোনো অভ্যাস ও প্রতিক্রিয়াগুলো বুঝে নিজের সঙ্গে নতুনভাবে কাজ করার সুযোগ। এই দুই দিনে গাইডেড অনুশীলনের মাধ্যমে আপনি নিজের অনুভূতি, সম্পর্ক ও পরবর্তী পদক্ষেপ নিয়ে কাজ করবেন।
অতীতের অভিজ্ঞতার সঙ্গে জড়িয়ে থাকা নিজের না-বলা প্রয়োজন ও দীর্ঘদিনের বিশ্বাসগুলোকে নিরাপদ স্পেসে চিহ্নিত করা, যাতে বর্তমানের আত্মসংশয় থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
মনের জমে থাকা অপ্রকাশিত ক্ষোভ ও গিল্ট রিলিজ করার বিশেষ পার্টনার ও গ্রুপ প্রসেস—যাতে সম্পর্কের পরিচিত টানাপোড়েনগুলো শান্ত করে খোলামেলা কথা বলার সাহস ফিরে আসে।
শ্বাস, সচেতন মনোযোগ ও মেডিটেশনের মাধ্যমে শরীরে জমে থাকা দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ ও অস্থিরতা কমিয়ে মনকে কেন্দ্রীভূত করা।
ভয় বা অতীত থেকে নয়—নিজের গভীরতম মূল্যবোধ, কাঙ্ক্ষিত আচরণ ও পরবর্তী জীবনের সিদ্ধান্তগুলো অবচেতন স্তরে নোঙ্গর (Anchor) করা।
আত্মসমর্পণ ও পুরোনো বোঝা নামিয়ে রাখা।
“মুখোশ খুলে নিজের অনুভূতির কাছে সৎ হওয়ার দিন।”
পুনর্জন্ম ও নিজের শ্রেষ্ঠ সত্তায় ফেরা।
“ভয় থেকে নয়—পূর্ণ আত্মমর্যাদা ও প্রেমের জায়গা থেকে বাঁচার দিন।”
রাগের বা মতভেদের মুহূর্তে আগের মতো সাথে সাথে ক্ষুব্ধ না হয়ে নিজের প্রতিক্রিয়া শান্তভাবে বুঝতে পারা।
সম্পর্কে নিজের কষ্ট ও ক্ষোভ চেপে না রেখে স্পষ্ট ও সহজ ভাষায় প্রয়োজন প্রকাশ করার আত্মবিশ্বাস।
কোনো ভুল হলে দিনের পর দিন নিজেকে দোষারোপ বা ছোট করার অভ্যাস থেকে বের হয়ে আসা।
অন্যের স্বীকৃতির জন্য নিজের মূল্য বিসর্জন না দিয়ে নিজের সিদ্ধান্তের ওপর ভরসা রাখা।
কাজ বা ব্যক্তিগত জীবনের কোনো আটকে থাকা পদক্ষেপে দ্বিধাহীনভাবে এগিয়ে যাওয়া।

প্রতিষ্ঠাতা, Royal Bengal Academy
NLP এক্সপার্ট ও হোলিস্টিক লাইফ মেন্টর
ASTD Certified Trainer
Sandeep Sarkar একজন হোলিস্টিক লাইফ মেন্টর, NLP এক্সপার্ট এবং Royal Bengal Academy-এর প্রতিষ্ঠাতা। তাঁর কাজে NLP, ব্রিদওয়ার্ক ও গাইডেড মেডিটেশনের অনুশীলন একসঙ্গে জায়গা পায়। এই দুই দিনের অভিজ্ঞতায় তিনি আপনাকে নিজের অনুভূতি, পরিচিত প্রতিক্রিয়া ও পরবর্তী পদক্ষেপ নিয়ে কাজ করতে গাইড করবেন।

ইনার হিলিং ও স্পিরিচুয়াল ওয়েলনেস মেন্টর
ASTD Certified Trainer
মানসিক চাপ, আত্মসংশয় ও আবেগ নিয়ে কাজ করার ক্ষেত্রে তিনি আধ্যাত্মিক অনুশীলন ও আত্মঅনুসন্ধানের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীদের গাইড করেন। এই ট্রেনিংয়ে একটি সংক্ষিপ্ত অংশে তিনি যুক্ত থাকবেন।
ফ্রি পার্সোনাল প্রিভিউ
অফলাইন ট্রেনিংয়ে কী হবে ও এটি আপনার জন্য উপযুক্ত কি না—বিস্তারিত জানুন।
👉 অফলাইন ট্রেনিংয়ের সমস্ত বিস্তারিত জানতে ফ্রি প্রিভিউ সেশনে রেজিস্টার করুনহ্যাঁ। এখানে কোনো জটিল তাত্ত্বিক পড়াশোনা নেই। প্রতিটি প্রসেস স্বাভাবিক মানবীয় অনুভূতি ও অভিজ্ঞতার ওপর তৈরি, যা যে কেউই সহজে অনুসরণ করতে পারেন।
না। এই প্রিভিউ সেশনটি সম্পূর্ণ তথ্য ও স্বচ্ছতা দেওয়ার জন্য। সেশনে পুরো রূপরেখা বুঝে যদি মনে হয় এটি আপনার জন্য উপযুক্ত, তবেই আপনি অফলাইন সিট বুক করবেন।
সম্পূর্ণ 2 দিনের লাইভ ট্রান্সফরমেশন সেশন, আলফা লেভেল মিউজিক পরিবেশ, ওয়ার্কবুক মেটেরিয়ালস, উভয় দিনের ব্রেকফাস্ট, বুফে লাঞ্চ এবং ইভনিং হাই-টি ও স্ন্যাক্স। (থাকার ব্যবস্থা নিজ দায়িত্বে করতে হবে)।
রেজিস্ট্রেশন সফলভাবে জমা হলে আমাদের টিম ফোন করে আপনার পার্সোনাল প্রিভিউ সেশনের সময় জানাবে। WhatsApp গ্রুপে যোগ দিলে রিমাইন্ডার ও আপডেট পাবেন।